Kostenloses Pilates-Training im Freien lockt am 3. Mai nach Mönchengladbach
Irmengard Steinberg
Kostenloses Pilates-Training im Freien lockt am 3. Mai nach Mönchengladbach
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Am 3. Mai findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt. Die Veranstaltung, organisiert von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress, lädt Teilnehmer aller Leistungsstufen ein, an einer einstündigen Einheit unter der Leitung der renommierten Trainerin Kathy Corey teilzunehmen.
Das Training dauert von 12:00 bis 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Teilnahme ist vollständig kostenfrei. Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung sind nicht nötig – im Mittelpunkt stehen Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung.
Mönchengladbach, der Geburtsort von Joseph Pilates, bietet den passenden Rahmen für diese Hommage. Nach dem Training können die Teilnehmer im nahegelegenen KFH-Biergarten entspannen, der an diesem Tag extra geöffnet hat.
Die Veranstaltung ermöglicht es, Pilates in einer offenen und lockeren Atmosphäre kennenzulernen. Durch den Verzicht auf Kosten und Anmeldeformalitäten soll das Angebot für alle zugänglich sein. Der Biergarten rundet den Tag mit einem geselligen Ausklang ab.
